ヨガと坐禅　ネルケ無方老師と流転会

毎週日曜　大阪城野外坐禅　with ネルケ無方
6:30 -6:45 ヨガ
6:45-7:50 坐禅

https://twitter.com/muhonoelke/status/1670181464003211264?s=46&t=Er43w9qCvZSMaIDzCiG-Vw

こんな感じでやっています！
誰でもウェルカム
自力で自分を整えるヒントがあるかもです😊

ご興味ある方は詳細お伝え致します！
お問い合わせお待ちしております！

ご参加お待ちしております！
ヒロ